Kuva: © Yleisradio 2010Aina ei onnistu, edes ammattilaiselta.
Olympialaiset ovat takanapäin ja omalta osaltani telkkaria tuli tuijotettua jopa parin tunnin ajan. Oikeastaan ainoa urheilutapahtuma jonka satuin katsomaan oli naisten perinteisen hiihtotavan sprinttihiihto. Päällimmäiseksi mielikuvaksi kisoista ei siten jäänyt suomalainen, vaan slovenialainen sisu.

Myönnetään: Petra Majdicin kaatuminen nauratti aluksi. Ammattihiihtäjä ajaa ulos mutkassa ja putoaa isoon kuoppaan, tämähän on hassujen kotivideoiden tasoista materiaalia. Hauskuus vaihtui hämmästykseksi viimeistään sprinttien finaalin jälkeen, jolloin Majdic jätti taakseen mm. kaikki suomalaishiihtäjät ja otti ansaitun pronssimitalin.

Hämmästyksen syynä eivät olleet päätelmäni naishiihtäjien tuloskunnosta maailmancupin osakilpailujen perusteella - ei, näistä asioista olen pihalla kuin lumiukko Whistlerissä. Hämmästyksen aiheutti tieto Majdicin kaatumisessa saamista vammoista:

Slovenian Petra Majdic rutisti Vancouverin olympialaisissa maastohiihdon sprinttikilpailussa pronssille neljä kylkiluuta murtuneena ja pieni repeämä keuhkoissa.

Kuva: FitnessAnywhereTRX®™ Suspension Trainer
Erilaiset suspension trainerit ovat huhupuheiden mukaan nyt kuuminta hottia funktionaalisessa harjoittelussa. Pääsin kokeilemaan tähän kategoriaan kuuluvaa TRX -nimistä laitetta viime viikonloppuna Varalan leirin yhteydessä ja suoraan sanottuna hämmästyin sen tehokkuudesta. Koska kyseinen laite maksaa tiedusteluiden mukaan lähes 200 euroa, eikä ole rakenteeltaan mitenkään erikoinen, päätin kokeilla tehdä sellaisen itse.

Pikakokeilun perusteella oman versioni tuntuma liikkeitä suorittaessa on lähes identtinen TRX:n kanssa. Käyttämäni materiaalit olivat halvinta mitä hyllystä löysin, mutta edes muutaman euron lisäsatsaus ei olisi pystynyt tuomaan hintaa lähellekään alkuperäistä tuotetta. Oma budjettini oli yhteensä 7,80 euroa...

Kuva: © Suomen JudoliittoVarokaa vaan, mä osaan muksujudoa!
Viime viikonloppuna kävin Tampereella Varalan urheiluopistolla ihmettelemässä mitä muksujudo oikein on ja mitä muksujudo -ohjaajat ohjatessaan tekevät.

Muksujudo-ohjaajakoulutuksessa perehdytään lapsen motoriseen kehitykseen ja sen tukemiseen liikunnallisin keinoin. Perusliikuntataitojen opettamista käydään leikkien tiimellyksessä.

Näin meille koulutuksessakin kerrottiin ja ohjaajan taitoja hankittiin ahkeralla harjoittelulla. Lauantaina kävimme tatamilla leikkimässä, pelaamassa, hyppimässä ja hippaamassa kolmeen otteeseen jonka lisäksi kuuntelimme kaksi jaksoa teoria-opetusta. Hauskanpitoa aamukymmenestä iltakahdeksaan siis. Illan päätteeksi saimme ryhmätyötehtävän, jossa piti suunnitella yksi harjoituksen osa malliksi muille. Ryhmätyöt purettiin sunnuntaiaamun ensimmäisessä harjoituksessa, jossa kukin ryhmä ohjasi oman osuutensa ja sai palautteet sekä muilta ryhmiltä, että kurssin vetäjiltä.

Tiukan kurssiviikonlopun tiedot eivät pääse kauaa vanhentumaan, sillä Turun judoseuran muksujudokurssi pyöräytetään käyntiin vielä tämän kevään aikana. Vetäjänä toimin - yllätys sentään - minä.

Viikonlopun kurssilla oli mukana myös tuttuja jo useammankin vuoden takaa ja hiki hatussa rymytessä turhat virallisudet unohtuvat kuin itsestään. Joku nostikin viikonloppuna esiin määritelmän, jonka mukaan judo on yhteisöllinen yksilölaji. Oma treenailu saa tällaisista tapahtumista uutta puhtia ja judo tuntuu taas hauskemmalta kuin pitkään aikaan.

Kuva: © Mikko Nieminen 2010Tervetuloa, uusi puku!
Uusi judopuku on ollut hankintalistalla jo jonkin aikaa. Vanha puku on säännöllisestä pesusta huolimatta vaihtanut väriä ja alkanut rispaantua hieman kauluksesta. Lisäksi takin sivusaumassa liepeiden välissä oleva halkio repesi kuukausi sitten kuristuksen(!) yhteydessä parin sentin matkalta. Koska ensi viikonloppuna minulla on tiedossa Muksujudon -kouluttajakoulutus Varalassa, olivat tarvittavat perusteet uuden puvun hankintaan koossa. Koulutuksesta kirjoittelen myös varmastikin jonkinlaisen yhteenvedon, kunhan se nyt ensin on takana.

Dan Rho Ultimate, 900 g/m² valkoisena ja hoikalla leikkauksella tuntui minulle parhaalta vaihtoehdolta, vaikka alkuperäisenä ajatuksena olikin ostaa Adidaksen vastaava malli. Adidasta en kuitenkaan päässyt kokeilemaan livenä, joten Dan Rho paikallisen kaupan hyllystä oli varma vaihtoehto. Peräti yksien treenien perusteella voin sanoa, että uusi judogi pysyy paljon paremmin kiinni kuin vanha ja on todella paljon kuumempi. Yllättävää sinänsä, sillä vanha Matsurun kevyt kilpapuku on miltei neljäsosan ohuempi...

Toisaalla, New IT on lähettänyt SheevaPlugin Suomen suuntaan! Tämän päivän sähköposteissa odottelivat sekä automaatin lähettämä käsittelyviesti että liikkeen edustajan omakätinen saate. Postissa pyydettiin ilmoittamaan, kun plugi saapuu postissa sekä linkkejä helpompaan aloitukseen. Tähän saakka erinomaisen hienoa palvelua!

Kuva: NetistäSheevaPlug.
Tilasin tuollaisen NewIT:n kautta. Mikä se sitten on? SheevaPlug on noin kolmen c-kasettikotelon kokoinen tietokone. Plugissa on Marvellin ARM -arkkitehtuuriin perustuva 1.2 GHz prosessori, 512 Mb muistia ja 512 Mb nand-flash -levy. Yhteydet ympäröivään maailmaan tapahtuvat gigabitin ethernetin kautta. Lisälaitteita saa kytkettyä plugista löytyvään usb 2.0 -porttiin, joskin useamman laitteen liittäminen vaatii hubin. Laitteen käyttöjärjestelmänä on - yllättävää kyllä - Linux.

SheevaPlugista ajattelin tekeväni tulostin- ja varmuuskopiopalvelimen, joskin mythtv:n tietokantapalvelin tai jokin muu mieleen tuleva käyttötarkoitus ei tietenkään ole mahdoton. Lisää tarinaa tulossa, kunhan aparaatti saapuu postista.